Sommerliche, teils extreme Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Müdigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit sind dabei noch die „harmloseren“ Begleiterscheinungen. Doch auch ohne jegliche Symptome gilt für alle: mehr trinken! Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) der Verbraucherzentrale spricht von einem möglicherweise um das Drei- bis Vierfache erhöhten Flüssigkeitsbedarf bei Hitze. Bei der Frage nach dem besten Getränk bei Hitze nennt sie Leitungswasser an erster Stelle.
Für Gesundheit und Umwelt
Wer also zu dem in Deutschland am besten kontrollierten Lebensmittel aus dem Wasserhahn greift, fördert nicht nur die Gesundheit, da es grundsätzlich mehr Mineralstoffe enthält als gekauftes Mineralwasser, sondern schont gleichzeitig die Umwelt, denn allein durch die Einsparung von Verpackungsmaterial und Transportwegen verbessert sich die Umweltbilanz spürbar.
Trinkwasser nach eigenem Geschmack
Die Trinkwasserqualität selbst lässt sich durch vielerlei Maßnahmen, darunter Filter- und Vitalisierungssysteme, den individuellen Wünschen anpassen. Das ist für Mieter und Eigentümer gleichermaßen interessant, denn das gewünschte Gerät wird direkt unter dem Spülbecken montiert und benötigt wenig Zeitaufwand. Ein 3-Personen-Haushalt hat dadurch pro Jahr rund 1,8 Tonnen weniger zu tragen, auf 1.642 Plastikflaschen verzichtet und in vier Jahren 2.500 Euro eingespart. Dieser komfortablen Wasserbeschaffung ganz ohne belastendes Kistenschleppen setzen moderne Armaturen die Krone auf. Denn mit ihnen kommt das Wasser auf Knopfdruck bedarfsgerecht aus dem Hahn – ob still, medium oder sprudelnd, auf Wunsch gefiltert und gekühlt.
Abkühlung mit Doppelnutzen
Neben größerer Trinkmenge spielt für die Gesundheit auch ausreichende Abkühlung eine wichtige Rolle. Zu den Empfehlungen gehören lauwarmes Duschen ebenso wie Wechselduschen, die sich dank moderner Duschköpfe, individuell auf Strahlart und Wechselintervalle einstellen lassen. Für die schnelle und einfache Abkühlung zwischendurch empfehlen Gesundheitsexperten, kaltes Wasser über Unterarme und die Innenseite der Handgelenke laufen zu lassen.
Angesichts des dadurch erhöhten Wasserverbrauchs bei gleichzeitigem Bemühen um Ressourcenschonung steigt derzeit die Nachfrage nach Toiletten mit integriertem Waschbecken. Denn hier lässt sich das zum Abkühlen verwendete Wasser direkt in den Spülkasten der Toilette leiten und wird somit einer Wiederverwendung zugeführt. 